갱년기 장애에 대해서 여쭙니다

갱년기가 되어 매우 힘들어 하다가 완전히 폐경이 되면서 한동안 별다른 증상이 없었는데 요즘들어 잠잘때 하루에 두셋차례씩 옷이 흠뻑 젖을 정도로 땀을 흘리고 갑자기 열이 난다고 하면서 힘들어 합니다. 이런 증상을 완화 시킬 수 있는 좋은 방법이 없을까요.

건강지킴이님의 파란블로그에서 발행된 글입니다.