재밋는이야기
여성 탈모 해방! 건강한 두피가 건강한 모발을 만...
클릭의힘
2010. 1. 5. 15:36
여성은 머리카락이 길고 다양한 스타일로 변화를 주기 때문에 눈에 잘 띄지 않지만 남성 못지않게 탈모로 고민하는 경우가 많다. 그 원인 중 핵심은 두피의 신진대사가 원활하지 않기 때문. 머리카락이 빠진다는 것은 머리카락에 힘이 없다는 것이며, 이는 곧 모근을 지탱하는 두피가 건강하지 못하다는 의미다. 따라서 탈모를 잡기 위해서는 두피 관리가 무엇보다 중요하다.
두피의 혈액순환을 돕는 브러싱
브러싱은 하루 8~12회 정도 1회 2~3분 정도로 하는 것이 좋다. 브러싱을 할 때는 두피에서 모발 끝을 향해 단번에 빗어내리며, 브러시가 정수리 부분을 지나가도록 하는 것이 중요하다. 두피가 약하거나 건성 모발이라면 헤어 로션을 바르고 브러싱을 해야 모발 손상을 방지할 수 있으며, 지나친 브러싱은 삼가야 한다.
원활한 신진대사를 위한 두피 마사지
규칙적인 두피 마사지는 신진대사를 원활히 해 두피와 머릿결을 건강하게 가꿔준다. 마사지 요령은 먼저 두피 관리 제품을 바른 뒤 손가락을 귀 뒷부분의 두피에 대고 지그시 눌러준 다음 두피 전체를 골고루 눌러준다. 그 뒤 모근 부분에 원을 그리듯이 부드럽게 마사지한다.
