고혈압때문에 걱정 입니다
이번에 시공회사에 취직하게 됐는데 안점 교육을 받을때 혈압이 98~157이 나왔습니다
그쪽에서 젊은 나이에 혈압이 너무 높다고 4번이나 계속 재도 같은 수치만 나오고
하마터면 일을 못할뻔 했어여.ㅠ
지금 27살인데 혈압이 ㅎㄷㄷ;;;
최근에 쟀을때는 그때도 높긴 했어도 120대중반쯤이었거등요
어찌 된건지 영 1~2년 사이에 그렇게도 올라갈수 있는지....
그리고 혈압을 낮추기 위해선 어떻게 해야하는지좀 알려주세요
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